精力剤をどうやって選んだらよいのか?賢い方法をお教えします。

精子量が少なくて心配です

年齢が48歳になりました。セックスやオナニーはまだ毎日できるのですが、精子量が少なくなってきているので悩んでいます。若い頃の半分くらいの感じがしています。なるべく1週間位ためてセックスをするようにしていますが、それでも量はチョロチョロという感じです。なにか良い方法はないでしょうか?

精子量が少なくなるのは、年齢のせいですので、仕方がないことです。サプリで精子量を増やそうとした場合は、まず挙げられるのが亜鉛です。亜鉛のミネラルが精子を作る元の成分となっているからです。

 

しかし、亜鉛の摂りすぎは体に良くないので、様子をみながらきちんとした服用量を守ってください。また精子量が少ないからと言ってあまり射精せずに溜め込むのは返って逆効果になります。

 

精子の生産能力を高めるためにも、40歳代では週に1回程度は射精をして新しい精子を作る機能を衰えさせない事が大切です。また、体質にもよりますが、年齢を重ねると精子が水っぽくなる場合がありますが、これも加齢によるものですので特に心配はいりません。

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